MSM ali mineral lepote, kot ga mnogi imenujejo, nosi tako ime, zaradi zelo blagodejnega učinka na našo kožo. Največkrat jemljemo MSM in Vitamin C skupaj. Vitamin C izboljša presnovo MSM praha. Mnogokrat se MSM prah uporablja skupaj z glukozaminom in kondroitinom za regeneracijo sklepov.
MSM nastaja ob tem ko v oceanih fitoplankton odmira in se razgrajuje. Nato z izhlapevanjem potuje in se naloži v oblakih ter z dežjem pada ponovno na zemljo. Mineral lepote najdemo pri živalih, človeku in v zelenih rastlinah.
Zakaj jemljemo MSM in Vitamin C – video spodaj
Količine MSM (1) so v hrani precej nizke, zato posegamo po delno sintetiziranem MSM-ju. Spojina MSM ali methyl sulfonyl methane, je za naše telo zelo pomembna. Telo potrebuje žveplo, ki se izloči iz minerala lepote. To žveplo se uporabi za izdelavo kolagena. Ta se nahaja v naši koži, laseh, nohtih in tudi v vseh sklepih. Beljakovinsko bogata hrana tudi vsebuje MSM mineral.
Vitamin C je nadvse pomemben vitamin v našem telesu. Skrbi da je naš imunski sistem v dobri formi, saj mu pomaga pri boju s prostimi radikali. Poleg tega pa Vitamin C sodeluje tudi pri boju z bakterijami in virusi. Poleg tega pa je C vitamin tudi pomemben faktor pri izgradnji kolagena. Prav tako sta Vitamin C in MSM pomembna za zdrave zobe.
Obolenja, pri katerih uporabljamo MSM in C vitamin so:
- Osteoporoza
- revmatoidni artritis
- osteoartritis
- tendinitis
- bursitis
- glavoboli
- mišični krči
- predmenstrualni sindrom
- pri sklerodermi
- motnje temporomandibularnega sklepa
- pri mačku
- vnetje oči
- vnetje sluznice (2)
Poleg zgoraj naštetih razlogov, si uporabniki poskušajo pomagati za blažitev gastro intestinalnih obolenj (obolenja prebavil) , kot so:
- kronično zaprtje
- divertikuli
- ulkusi (razjede)
Najbolj pa je razžirjena uporaba C vitamina in MSM-ja v prahu za izboljšanje kože, kot na primer za:
- kožne gube, priporočamo Katera prehranska dopolnila so primerna za lajšanje težav s kožo
- brazgotine
- strije
- rane
- ureznine
- opekline kože povzročene z vetrom ali soncem
- odrgnine
Vse zgoraj povedano, nam lepo razloži, kako pomemben je MSM mineral skupaj z Vitaminom C.